イラスト版 子どものためのポジティブ心理学: 自分らしさを見つけやる気を引き出す51のワーク

【監修】日本ポジティブ教育協会

【著】足立啓美　岐部智恵子　鈴木水季　緩利誠

ポジティブに生きる7つのこつ──。
◎自分の気もちに気づいて大切にする
◎心と体のつながりを知って健康を保つ
◎自分の強みに気づいて活かす
◎やる気を引き出す
◎失敗や困難を乗り越え立ち直る
◎人間関係を豊かにする
◎自分なりの「しあわせ」を見つける

目次

第1章 気もちとなかよくなろう
第2章 心と体のつながりを知ろう
第3章 自分の強みを見つけていかそう
第4章 挑戦することをたのしもう
第5章 すてきな人間関係を育てよう
第6章 レジリエンスを高めよう
第7章 自分なりのしあわせや豊かさを見つけよう